I uke 34, 24-26 august er det igjen duket for årets folkefest i Verdal; Øras dager. Håper vi ser deg der!
I hele uke 34 har vi åpent hus på begge våre sentre.
Vi står klare for å ta i mot deg til en hyggelig prat, og hjelpe deg å besvare de spørsmålene du måtte ha rundt å være medlem hos oss.
Vi tjuvstarter høstkampanjen allerede fra mandag 21, og kommer samtidig til å kjøre en konkurranse inne på begge sentrene.
Åpent hus gjør at du som ikke er medlem får full tilgang til hele vårt tilbud, og begge våre sentre hele denne uka. Fredag 25.06 kan du bli med Birgitte, Renate, Marte og Eline på en herlig start på helgen og høstsesongen, med StepParty! Timen inneholder både lette og litt mer avanserte steg, og passer alle som liker å bevege seg i takt med musikken.
Viking Games er tilbake – og vi utfordrer deg!
Denne gangen rigger vi klart allerede fra torsdag. Dermed blir det muligheter for store og små å prøve løypa under trygg veiledning fra Spreks treningsinstruktører. Før det på lørdag braker løs med selve konkurransen.
Som tidligere er konkurransen delt opp i tre klasser.
1.Dame klasse
2.Herreklasse
3.Lag (bestående av 3stk)
Du vil få testet styrken, utholdenheten, balansen og kanskje dukker det opp noen hjernetrim øvelser underveis? – men sist med ikke minst, vil du få utfordret konkurranseinstinktet.
Er din bedrift innherreds tøffeste?
Møt bransje-konkurrenter i løypa, eller meld på flere lag fra samme bedrift å still til intern konkurranse. Denne utfordringen gir din bedrift muligheten til å vise hvor godt de samarbeider – og ikke minst oppfordrer til å være sosial i en gøy, og fysisk aktiv setting.
Førsteplassen i lag konkurransen gikk i fjor til ByBygg, og andreplassen til Comfort S-Rør.
(Gratis deltakelse)
I tradisjon tro er vi også å finne med Sprek Elveløpet, sammen med Verdal Friidrettsklubb.
En løpefest langs Verdalselvas bredd. Løypa går fra Jernbaneparken ut på Elvepromenaden. Løypa er 5km, i flatt terreng.
Her har du også muligheten til å stille i ulike klasser.
– Konkurranse jente/gutt født i 2008 eller senere
– Konkurranse kvinner/menn
– Mosjon med/uten tid
– Racerunning
Her kan du ta med deg hele familien på en fin gåtur, eller løpetur i idylliske omgivelser langs Verdalselva.
Påmelding innen 22.august via eqtiming.no
