Hopp til innhold

NYHET - VI FJERNER BINDINGSTIDEN!

Velkommen til Sprek Treningssenter

Vi hjelper deg på veien til god helse

 

Suljordet Verdal              Studio • GroupCycle • Gruppetimer
Moafjæra Levanger       Studio • CrossFit • GroupCycle • Gruppetimer

SOMMERTILBUD PT

Ikke sett treningen på vent i sommer! Nå har vi tilbud på 5 PT timer slik at du kan opprettholde, eller komme i gang med trening i sommer.

Perfekt for deg som ønsker:

  • Et skreddersydd treningsprogram
  • Kombinere trening på senter og hjemme
  • Veiledning og støtte
  • Oppstart eller opprettholde trening

Pris 2990,- (kan kjøpes i app eller resepsjon).

Tilbudet gjelder i perioden 1.-14.juni 2026

DSC04376(1)

HELSE I DIN BEDRIFT

Vi leverer skreddersydd trening, kurs og veiledning til din bedrift.

AKTIVITETER OG KURS

SISTE NYTT

Bli en SPREK LØPER med Janne!

Ønsker du å komme i bedre form – og samtidig prestere bedre på løp? Vi starter nå et nytt løpeprosjekt og søker motiverte deltakere! Oppstart…

Les mer …

SprekCross Kidz & Teens på Verdal

Nå kjører vi på med nye kule treningsgrupper på Sprek Verdal igjen, og det med selveste Karl-Iver Haugan som coach! Han har lang fartstid som…

Les mer …
,

VI FJERNER BINDINGSTIDEN!

Vi vil at du skal dra på trening fordi du har lyst, fordi du har muligheten og fordi du velger å prioritere trening i hverdagen…

Les mer …
Følelsen når du har booket sykkeltur til Spania i mars! 😍 Det er ikke for sent enda! Frist for å melde seg på er nå på lørdag, 7.desember. 

#sprektreningssenter
𝐕𝐞𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐡𝐣𝐞𝐦 𝐭𝐢𝐥 𝐣𝐮𝐥! 🧡 Nå kan du besøke oss med "Hjem til jul" medlemskap, mer informasjon og innmelding på våre nettsider. Vi gleder oss til å ta deg imot.

#sprektreningssenter
Hvorfor trene med en personlig trener? Og hvorfor er dette en fin julegave til noen du er glad i? 🥰

En PT kan bidra med
• hjelp til å komme i gang med trening
• en treningsavtale for å holde trening i gang
• tilrettelegging av gode og effektive treningsøkter som passer for deg
• å lære teknikk og utførelse av øvelser
• hjelp til å bli kjent med treningssenteret

Vi har ulike PT pakker ut fra behov. Spør våre PT'er hva de anbefaler ut fra dine mål 🧡

#sprektreningssenter
𝐂𝐨𝐬𝐭𝐚 𝐁𝐥𝐚𝐧𝐜𝐚, 𝐒𝐩𝐚𝐧𝐢𝐚 𝟐𝟓.-𝟐𝟗.𝐦𝐚𝐫𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓 🤩🚵🏼🚵🏼‍♀️ Bli med Anne Sigrid og Carl Olav på sykkeltur i Spania. Vær rask ute med å booke din plass! En herlig tur med opplevelser på sykkelsetet, deilig klima, nydelig mat og godt selskap! 🤗 Les mer i linken i bio eller ta kontakt med post@treningssenter for spørsmål 

#sprektreningssenter
Med snøfall begynner det kanskje å rykke i skisteget? 😁 Naprapat og PT Øyvind Dalen har skrevet en artikkel på hvordan du kan forberede deg til skisesongen! 🤩❄️ Les mer på våre nettsider 🙌🏼

#sprektreningssenter
Vi har årets 𝐒𝐏𝐑𝐄𝐊𝐄 𝐉𝐔𝐋𝐄𝐆𝐀𝐕𝐄𝐑! 🎁🎅🏼 Besøk oss i vår Sprek Shop i resepsjonen ✨️

#sprektreningssenter
I dag har vi stått på stand på Møteplassen på Verdal videregåendeskole 😃 Et sted der unge kan møte bedrifter og høre mer om hva de gjør og hva man trenger av utdanning for å komme dit. Slik at de er rustet til å ta gode valg for videre studieretning etter ungdomskole og videregående. Gøy å være en del av! 🙌🏼

#sprektreningssenter
Som vi har kosa oss på Inspartum Boost Convention! 🪩 Rå kompetanse, morsomme gruppetimer og herlig, elektrisk energi! ✨️ Vi kommer hjem med ny inspirasjon 😍 Takk for denne gang @inspartum.no 👏🏼💜

#visomelskergruppetrening #sprektreningssenter
Carl Olav er en av trenerne hos oss, som veldig gjerne hjelper deg i gang med trening i studio 🙌🏼 Visste du at Carl Olav har deltatt i VM og EM i styrkeløft? 😎 Han sitter på utrolig mye kunnskap og er en trygg veileder om du er ny eller har erfaring med trening. Velkommen innom for en uforpliktende prat 🤗

#sprektreningssenter
Sjekk vår nye PT sone! 😍 Nå kan du trene her sammen med en personlig trener 🤗 Ta kontakt i dag for å booke din treningsøkt med PT. 

#sprektreningssenter
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.