Ett medlemskap – 2 treningssentre

Ditt mål er vårt mål – vi hjelper deg på veien dit!
Du får personlig og kompetent treningsveiledning,
masse gruppetimer og treningsteknologi i verdensklasse!

Sprek Mat

Individuelt tilpasset program med oppfølging Vi hjelper deg inn i sunne, bærekraftige matvaner i tråd med helsedirektoratets anbefalinger. Ingen kur – kun endringer man kan...

Les mer

Aktuelt

NYHET! SprekeKidz 7-10 år

18. mars 2019

Ida K. Myhre starter en gruppe for danseglade barn i alderen 7-10 år, timen vil bestå av dans og litt […]

Les mer »

Sprek mamma

11. mars 2019

Ta med babyen eller babymagen på trening, tirsdager kl. 11. Timen er tilpasset deg som er gravid eller har blitt […]

Les mer »

SprekeKidz 4-6 år

12. februar 2019

Onsdag 6. mars kjører Inger Marie Haugmark igang populære SprekeKidz på Sprek Verdal, aktivitet og dans for barn i alderen […]

Les mer »