Sprek Helsekonferanse 2025 – en suksess!
Sprek Helsekonferanse 2025: Historiens første, med fokus på kvinnehelse, trening og livsstil Verdal, 18. mars 2025 – I år ble historien skrevet med gjennomføringen Sprek Helsekonferanse…
Gratulerer med Kvinnedagen!
I dag feirer vi Kvinnedagen En dag for å ære oss selv, alle kvinnene som har gått før oss, og for å inspirere de som…
Vi får besøk!
Søndag 16.februar får Sprek Verdal besøk av Eva Katrine Thomsen! Hun er eier og daglig leder i inspartum akademi, i tillegg til at hun daglig…
KAMPSPORT HOS SPREK LEVANGER
I samarbeid med Nikola Kovacevic tilbyr Sprek Levanger kampsport timer. Hos Combative By Nikola skreddersys treningen til ditt nivå, enten du er nybegynner eller erfaren. Vårt mål er…
Er du vår nye UNG instruktør?
Vi søker nye treningsinstruktører for barn og ungdom (1.-4. Klasse, 5.-7.klasse & 8.-10. klasse) Er du engasjert, energisk og har en lidenskap for å motivere…
God, Sprek Jul!
Hvordan motivere seg til trening og sunne kostholdsvaner i juletiden – uten å miste julegleden? Jula er en tid for kos, hygge og – la…
Aldersgrenser på treningssenteret
For å sikre et trygt og positivt treningsmiljø har Sprek Treningssenter aldersgrenser for våre medlemmer. Vi har tilpasset tilbud for ulike aldre, slik at alle…
Årets Spreke Julegaver
Førjulstiden er godt i gang, og mange har allerede fått gjort noen gode kjøp på julegaver. Er du fremdeles usikker på hva du skal gi…
SPREK KICK OFF 14. SEPTEMBER
Lørdag 14. september inviterer vi til en herlig dag fylt med aktivitet på Sprek Levanger! Dette er en GRATIS dag, for medlemmer og ikke-medlemmer, sammen…
YOGAKURS – Nybegynner
I dette to dagers intensiv kurset vil du få en basisinnføring i yogaøvelser og sekvenser som vil gi styrke, stabilitet og god balanse. Super for…