Hopp til innhold

Sprekhverdag

Sprek Helsekonferanse 2025 – en suksess!

Sprek Helsekonferanse 2025: Historiens første, med fokus på kvinnehelse, trening og livsstil  Verdal, 18. mars 2025 – I år ble historien skrevet med gjennomføringen Sprek Helsekonferanse…

Les mer …

Gratulerer med Kvinnedagen!

I dag feirer vi Kvinnedagen  En dag for å ære oss selv, alle kvinnene som har gått før oss, og for å inspirere de som…

Les mer …

Vi får besøk!

Søndag 16.februar får Sprek Verdal besøk av Eva Katrine Thomsen! Hun er eier og daglig leder i inspartum akademi, i tillegg til at hun daglig…

Les mer …

KAMPSPORT HOS SPREK LEVANGER

I samarbeid med Nikola Kovacevic tilbyr Sprek Levanger kampsport timer.  Hos Combative By Nikola skreddersys treningen til ditt nivå, enten du er nybegynner eller erfaren. Vårt mål er…

Les mer …

Er du vår nye UNG instruktør?

Vi søker nye treningsinstruktører for barn og ungdom (1.-4. Klasse, 5.-7.klasse & 8.-10. klasse)  Er du engasjert, energisk og har en lidenskap for å motivere…

Les mer …

God, Sprek Jul!

Hvordan motivere seg til trening og sunne kostholdsvaner i juletiden – uten å miste julegleden?  Jula er en tid for kos, hygge og – la…

Les mer …

Aldersgrenser på treningssenteret

For å sikre et trygt og positivt treningsmiljø har Sprek Treningssenter aldersgrenser for våre medlemmer. Vi har tilpasset tilbud for ulike aldre, slik at alle…

Les mer …

Årets Spreke Julegaver

Førjulstiden er godt i gang, og mange har allerede fått gjort noen gode kjøp på julegaver. Er du fremdeles usikker på hva du skal gi…

Les mer …

SPREK KICK OFF 14. SEPTEMBER

Lørdag 14. september inviterer vi til en herlig dag fylt med aktivitet på Sprek Levanger! Dette er en GRATIS dag, for medlemmer og ikke-medlemmer, sammen…

Les mer …

YOGAKURS – Nybegynner

I dette to dagers intensiv kurset vil du få en basisinnføring i yogaøvelser og sekvenser som vil gi styrke, stabilitet og god balanse. Super for…

Les mer …