Senior Yoga – oppstart 8.april

Vi søker deg som er senior og som ønsker å komme i gang med Yoga. Vi tilrettelegger Yogatimen slik at du kan gjøre Yoga på egne villkår. Vi trener bevegelighet, balanse og styrke.  Oppstart uke 15, 8.april kl. 11:00-11:45 på Sprek Levanger. Påmelding i gruppetreningsbooking i Sprek appen eller på nettsiden. Ikke medlem: send en…

Les mer

Senior – åpen dag 16.mars

 Lørdag 16. Mars er du velkommen på trening hos Sprek Levanger. Vi har timer som Yoga og Styrke. Er du ikke senior selv, men kjenner en venn, foreldre eller besteforeldre som er senior, inviter de med på trening og gjør noe hyggelig sammen. Meld deg på i app om du er medlem. Ikke medlem: send…

Les mer

Kvinnedagen 8.mars 2024

Lyst til å være med oss å feire Kvinnedagen 8.mars? Sprek og Compagnie inviterer til en herlig kveld med foredrag om kvinnehelse, god mat og stemning hos Compagnie Levanger!    Her er våre foredragsholdere og tema! Vi starter 16:30 hos Compagnie Levanger, så gjerne kom litt før. Det blir en time med ulike foredrag, så…

Les mer

Fæbyflak-stafetten 18. juni!

Et perfekt event for å fremme aktiv helse i bedriften din! Motiver dine ansatte til å delta, og tilby oppfølging i treningsperioden frem mot stafetten gjennom oss på Sprek:   Lagspakke 1– Treningsprogram kr 1 500,-/person Utarbeidelse av personlig treningsprogram rettet mot deltakelse i Fæbyflak-stafetten Oppfølging etter tre og ti uker for å sikre riktig…

Les mer

Kurs i stressmestring

Opplever du uro i kroppen og kvernende tanker og bekymringer som påvirker livskvaliteten din?Ved å lære om hvordan kroppen påvirkes av negativt stress og trene på teknikker for å håndtere stress, kan hverdagen oppleves bedre, og livskvaliteten økes.Kurset holdes på Sprek Verdal, går over 4 onsdager fra 2. mars kl 10-11:30 og ledes av fysioterapeut og…

Les mer

Sprek styrker teamet for bedriftsmarkedet

Ny kontaktperson for Sprek Bedrift Øyvind Dalen startet det nye året i ny stilling som fagleder helse ved Sprek Trening AS. Han er for mange et allerede godt kjent fjes på Sprek Verdal, både i rolle som trener og naprapat.   Øyvind startet å jobbe ved Sprek Verdal i 2006 i stilling som PT og treningsveileder.…

Les mer

Ledig stilling på Sprek Moan, Levanger

Elsker du trening og ønsker å motivere andre til å finne treningsglede? Som en del av en økt satsing på personlig trening styrker vi nå staben. Vi er på utkikk etter en personlig trener som deler våre verdier om treningsglede, kvalitet og et godt miljø. Arbeidsplass vil hovedsakelig være på Sprek Moan, men ved behov…

Les mer

Bemanning i jula

Følgende dager vil avvike fra normal bemanningstid: Dag: Bemannet åpningstid: Lille julaften 23.12 07:30-19:00 Julaften 24.12 09:00-12:00 1. juledag 25.12 ubetjent 2.juledag 26.12 ubetjent Nyttårsaften 31.12 09:00-12:00 Øvrige dager har normal bemanningstidSelvbetjente senter for alle medlemmer med gyldig adgangskort alle dager 05:00-24:00

Les mer