Trening under- og etter svangerskap
Trening under- og etter svangerskap: En veiledning for helse og velvære Graviditet og tiden etter fødsel er to viktige faser i en kvinnes liv hvor…
Fysisk aktivitet – mer effektivt enn medisiner mot psykisk sykdom
I følge Verdens helseorgansisasjon har hver åttende person i verden en psykisk sykdom til enhver tid, og vi vet at psykiske problemer er økende i…