Nyhetsbrev

Har du trent bra i vinter og fått god fremgang, men kjenner at motivasjonen dabber litt av mot sommeren? Eller har du snart ferie og…

Hvert år søker vi etter unge mennesker som satser innenfor sin sport. Dette året har vi hele 14 sprekutøvere, og i tiden fremover vil vi…

I 2023 er vi tilbake i Norge: i starten av august sykler vi en av Norges vakreste sykkelturer!Vi skal sykle over Norges høyeste fjellovergang –…

Et perfekt event for å fremme aktiv helse i bedriften din, vennegjengen – eller på lag sammen med flere fra Sprek! Stafetten består av tre etapper…

Hos oss på Sprek, er det viktig at du føler deg trygg på trening – og derfor har vi nå en fokus uke for å…

Et perfekt event for å fremme aktiv helse i bedriften din! Motiver dine ansatte til å delta, og tilby oppfølging i treningsperioden frem mot stafetten…

Opplever du uro i kroppen og kvernende tanker og bekymringer som påvirker livskvaliteten din?Ved å lære om hvordan kroppen påvirkes av negativt stress og trene…

Ny kontaktperson for Sprek Bedrift Øyvind Dalen startet det nye året i ny stilling som fagleder helse ved Sprek Trening AS. Han er for mange…

Elsker du trening og ønsker å motivere andre til å finne treningsglede? Som en del av en økt satsing på personlig trening styrker vi nå…

Følgende dager vil avvike fra normal bemanningstid: Dag: Bemannet åpningstid: Lille julaften 23.12 07:30-19:00 Julaften 24.12 09:00-12:00 1. juledag 25.12 ubetjent 2.juledag 26.12 ubetjent Nyttårsaften…