Kurs i stressmestring
Opplever du uro i kroppen og kvernende tanker og bekymringer som påvirker livskvaliteten din?Ved å lære om hvordan kroppen påvirkes av negativt stress og trene…
Sprek styrker teamet for bedriftsmarkedet
Ny kontaktperson for Sprek Bedrift Øyvind Dalen startet det nye året i ny stilling som fagleder helse ved Sprek Trening AS. Han er for mange…
Ledig stilling på Sprek Moan, Levanger
Elsker du trening og ønsker å motivere andre til å finne treningsglede? Som en del av en økt satsing på personlig trening styrker vi nå…
Bemanning i jula
Følgende dager vil avvike fra normal bemanningstid: Dag: Bemannet åpningstid: Lille julaften 23.12 07:30-19:00 Julaften 24.12 09:00-12:00 1. juledag 25.12 ubetjent 2.juledag 26.12 ubetjent Nyttårsaften…
Smitteverntiltak 15/12-14/1
I perioden frem til 14. januar heves nivået på smitteverntiltak på treningssenter i hele Norge til gult nivå. Viktig å vite for deg som medlem:…
Styrkeworkshop for SPREK ungdom. Fredag 26 November og 3 Desember kl 18 kjører Carl Olav og Johannes styrkeworkshop og foredrag med temaet: Hvordan trene og…
Nyhetsbrev for November
Prisendringer fra 1. januar Fra 1. januar økes prisen på noen av våre medlemskap for første gang på mange år. Våre driftskostnader øker i takt…